El CBD, también denominado cannabidiol, se distingue por ser un compuesto químico natural presente en las plantas de cannabis, y es que al contrario del THC, este compuesto no presenta efectos psicoactivos, y tampoco produce algún tipo de alteraciones mentales en sus consumidores.
Además y debido a sus propiedades, durante los últimos años, se han multiplicado los sitios especializados en la venta de CBD online, lo que ha logrado ganar popularidad como un suplemento que promueve la recuperación muscular, y alivia tanto el dolor como la inflamación que se producen al terminar de entrenar.
Así, se ha comprobado que la aplicación de dicho compuesto dentro del mundo del deporte, supone una solución efectiva para gran parte de los problemas que suelen presentar los deportistas, aparte de sus dolencias físicas.
Dicho esto, a lo largo de este artículo vamos a estar hablándote sobre los principales beneficios del CBD para hacer deporte, de manera que si te gusta entrenar, lo mejor es que no dejes pasar este artículo.
Propiedades presentes en el CBD
Dentro de las propiedades que posee el cannabidiol, es apropiado señalar el hecho de que se trata de un potente analgésico que es muy apropiado al momento de aliviar los dolores, por lo que se presenta como una gran alternativa frente a los opiáceos.
Además de eso, otras de las propiedades asociadas con este compuesto químico natural, son las siguientes:
- Antiinflamatorio.
- Antioxidante.
- Ansiolítico.
- Neuroprotector.
- Anticonvulsionante.
Y aunque consisten en atributos generales, los cuales podrían resultar muy ventajosos para todas las personas, lo cierto es que para los deportistas tienen muchos beneficios, por eso y continuación te vamos a compartir los beneficios que ofrece específicamente a los atletas.
¿Qué beneficios ofrece el CBD a la hora de realizar deportes?
Se conoce que el aceite de cannabidiol cuenta con una variedad de beneficios sobre la salud, entre los que se incluyen la disminución tanto de la inflamación como del dolor, lo cual ha hecho que muchos se pregunten si el cannabidiol podría resultar igualmente ventajoso para los deportistas, y la respuesta es que sí.
Y es que este puede ayudar a combatir las dolencias y la inflamación asociadas con lesiones, y/o causadas por los entrenamientos, al mismo tiempo que permite optimizar en gran medida los tiempos de recuperación.
Por lo que no es de extrañar que su uso se encuentre en aumento, algo que en parte es posible atribuir a su carencia de sustancias prohibidas por la Agencia Mundial Antidopaje.
Al igual que por la evolución que se ha desarrollado dentro del panorama legal, la cual ha fomentado mayores estudios acerca de las diversas aplicaciones que puede llegar a tener, además de aliviar el dolor y promover la relajación.
De esta forma, se conoce que dentro de los principales beneficios que tiene el CBD dentro del deporte, es posible distinguir los mencionados a continuación:
Es un relajante muscular
El cannabidiol se trata de un relajante natural que permite relajar la musculatura y descansar el cuerpo después de un fuerte entrenamiento, logrando que músculos y articulaciones se encuentren listos para mantener una actividad deportiva regular.
Y es que su uso logra disminuir la inflamación y también combatir el dolor, relajar la tensión, recuperar el estado de los músculos y hacer frente a los daños causados por golpes y/o accidentes ocurridos a lo largo del entrenamiento.
Actúa como relajante mental
Además de requerir un cuerpo sano, los deportistas necesitan tener una mente relajada y también fresca.
En este sentido, el cannabidiol tiene una gran popularidad por ser utilizado como relajante del sistema nervioso y también para combatir problemas como depresión, ansiedad, ataques de pánico e incluso psicosis, etc.
Esta es la razón por la cual se presenta como una excelente alternativa ante los relajantes mentales y musculares de tipo farmacológicos, al igual que frente a los opiáceos, los cuales normalmente conllevan numerosas contraindicaciones y efectos adversos.
Mejora el sistema inmunológico
El CBD también se presenta como un excelente aliado para lograr que cada uno de los órganos se encuentren en óptimo estado, ya que ayuda a mejorar el nivel de resistencia del cuerpo y el sistema inmunológico de los deportistas.
Disminuye el estrés
Debido a que el cuerpo se mantiene en un constante estado de estrés tanto al entrenar como al participar en competiciones, es muy común que los deportistas lleguen a sentirse muy abrumados, e incluso incapaces de competir.
Afortunadamente, el cannabidiol es un gran aliado para combatir dichas sensaciones, debido a que el mismo ayuda a combatir de forma considerable los niveles de estrés.
Fomenta un mejor sueño
Gran parte de las personas que han utilizado el CBD para hacer deporte, aseguran que uno de sus mayores beneficios consiste en el hecho de que su consumo les ayuda a conseguir un mayor estado de relajación.
Lo cual y al mismo tiempo, se traduce en la posibilidad de disfrutar de un mayor y mejor descanso, logrando dormir la cantidad de horas recomendadas cada día.
¿Cómo se consume el cannabidiol?
Existen diversas formas de tomar el CBD, por ejemplo y en ciertas ocasiones, es posible consumirlo de forma líquida, a través de gotas, aceites e incluso lociones.
De igual manera, es posible usarlo mediante ungüentos, cremas, cápsulas y también como alimento, y es que cabe mencionar que desde hace varios años, solía utilizarse como complemento nutricional.
En la actualidad, numerosos deportistas apuestan por usarlo no solo con el fin de incrementar su rendimiento deportivo, sino también para promover la recuperación del organismo de manera más rápida después de cada entrenamiento.
