Formas menos comunes de la artritis

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De acuerdo con los expertos, la artritis abarca más de 100 enfermedades reumáticas y condiciones diferentes, que afecta a un número importante de personas en el mundo. Los tres tipos más frecuentes de la artritis que dan cuenta de la mayoría de los casos son la osteoartritis, la artritis reumatoide y la artritis psoriásica. Sin embargo, existen otras formas menos comunes de la artitritis, que son igualmente problemáticas.Seguir leyendo →

Ideas para almuerzos y meriendas saludables

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Cuando vas a la escuela, quieres estar al máximo en tu desempeño para mantenerte alerta y activo todo el día. Comer un almuerzo y refrigerio saludable ayudará a alimentar tu cerebro y cuerpo. Pero la elaboración de este tipo de comidas puede ser sorprendentemente difícil y consume mucho tiempo. ¿Cómo superar esta barrera?

Es ciertamente mucho más fácil llevar bocadillos y comidas pre-empaquetadas a la escuela. Estas opciones, sin embargo, suelen estar llenas de grasas saturadas, sodio y azúcar, todas las cosas que se deben evitar.Seguir leyendo →

Las enfermedades por cambio de clima

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El cambio de clima puede llegar a ser muy peligroso para la salud, por eso si sales de viaje a una ciudad o país con un clima diferente al de residencia, o si simplemente cambias de estación en donde estás, más vale que atiendas las siguientes recomendaciones, porque es muy probable que adquieras algunos problemas.Seguir leyendo →

5 remedios naturales para el TDAH

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El trastorno de déficit de atención con hiperactividad o TDAH se presenta con mucha frecuencia en la actualidad y ante él es necesario actuar de manera adecuada. Para ello los especialistas manejan variedad de tratamientos, dentro de ellos los farmacológicos, pero si deseas es hacer uso de remedios naturales para el TDAH aquí podrás encontrar algunas opciones.Seguir leyendo →